心のケア情報サイト赤面症・あがり症1日たった15分であがり症を克服できる方法

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1日たった15分のあがり症克服法


人と話す直前になると
ドキドキ…ビクビク…


こんなの好きでやってる
わけじゃない…



本当は、自信を持って人前に立ってみたい。
本当は、誰とでも気兼ねなく話してみたい。



そのために知っておくべき
あがり症を根本的に克服するカギ



それは相手を含めた
コミュニケーションの中にあります



コミュニケーションこそカギです…



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1日たった15分のあがり症克服法が気になるけど…

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